เม็ดมะม่วงหิมพานต์ อบแห้ง

Description

ประโยชน์ เมล็ดมะม่วงหิมพานต์
-เพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูก
-ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
-ลดคอเลสเตอรอล
-ต้านสารอนุมูลอิสระ กันเสื่อมสภาพของเซลล์
-ช่วยในเรื่องการมองเห็น
-บำรุงหัวใจและระบบไหลเวียนเลือด
-ลดความเสี่ยงโรคเบาหวาน
-คุมหิว อิ่มนาน
-ควบคุมน้ำหนัก
-ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ
-ลดความเสี่ยงการอ้วนลงพุง
-แหล่งรวมโปรตีนและไขมันดี
-ลดความดันโลหิต
-บำรุงผิวพรรณและเส้นผม
-ชะลอวัย
-ป้องกันการก่อตัวของโรคนิ่ว
-ช่วยปกป้องเซลล์สมองไม่ให้ถูกทำลาย
-แหล่งรวมวิตามินและแร่ธาตุ

วิธีกิน
แบบอบ
-กินได้ทั้งเมล็ด
*สามารถนำไปปรุงอาหารคาวหวานหรือกินยามว่างได้*

แบบเผา
-แกะเปลือกนอกออกทานแต่เม็ด
*สามารถนำไปปรุงอาหารคาวหวานหรือกินยามว่างได้*

กินครั้งละ 10-15 เม็ดหรือ 1 กำมือ

วิธีการเก็บรักษา
-หลีกเลี่ยงแสงแดด ความร้อนและความชื้น
-เลี่ยงไว้ใกล้อาหารที่มีกลิ่นแรง
-เก็บในที่แห้งและเย็นไม่อับชื้น
-เก็บในภาชนะที่ปิดสนิท
-เก็บในตู้เย็นไว้ได้นานขึ้น

อายุการเก็บรักษา
-สินค้ามีอายุจัดเก็บ 6-10 เดือน

ข้อแนะนำ
-สตรีมีครรภ์และกำลังให้นมบุตร ควรทานแต่น้อย
-ผู้ที่ต้องเข้ารับการศัลยกรรม ผ่าตัด ควรเลี่ยง อย่างน้อย 2 สัปดาห์
-ผู้ที่มีอาการแพ้ถั่ว หรือแพ้สารเพคตินที่จะทำให้อาการกำเริบขึ้นมา ควรเลี่ยง
– ควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ในปริมาณที่เหมาะสม
-ผลิตภัณฑ์ ของทางร้าน รังผึ้งสมุนไพร เป็นสินค้าจากธรรมชาติ ไม่ใช่ยารักษาโรค ต้องใช้เวลาให้ร่างกายซ่อมแซม ดูดซึม ผลลัพธ์ขึ้นอยู่แต่ละบุคคล
-สินค้าเป็นสินค้าเกษตรที่มาจากธรรมชาติ ออแกนิค สี ขนาด รสชาติ กลิ่น อาจจะแตกต่างกันบ้างตามธรรมชาติขึ้นอยู่กับฤดูกาลและภูมิภาคที่เก็บเกี่ยวผลผลิต